为积极宣传健康生活方式和普及科学健身知识，提高机关党员干部健康意识，推进“体卫融合”高质量发展，5月28日，龙湾区委直属机关工委组织开展“红心汇·科学健身大讲堂”活动。

本次讲座邀请龙湾区实验中学一级教师、网球国家一级裁判、浙江省健康生活指导员王海东为大家进行授课。王老师以《常见运动损伤的评估与干预》为题，从运动的概念、运动中的急性损伤和运动后的慢性损伤三个方面出发，向大家介绍了容易造成运动伤害的原因，并围绕手腕、肩部、肘部、膝盖等常见损伤部位，演示了一些自我检测的方法和干预康复的小妙招。活动中，两位运动康复教练还根据大家的不同症状，针对性地给出了评估意见，并现场进行了实操干预。

讲堂学习气氛浓厚，三位老师与大家进行了交流，解答了关于运动损伤、体态调整的诸多疑问，拓展了健康知识范围，提高了科学运动、健康办公、预防损伤的意识和水平，使广大干部职工能够以更加健康的体魄与饱满的热情投入到岗位工作中。此次活动贴近生活与工作，引起了大家极大的兴趣。大家表示讲堂内容“有料”，针对性、实操性强，学到了不少运动科学知识，受益匪浅。

下一步，区委直属机关工委还将陆续开展不同主题的红心汇活动，丰富党建带群建活动载体，提振机关党员干部职工的精神士气，激发敬业奉献、拼搏进取的正能量。